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 Michaela Gruber-Orthacker, Dipl. Sozial- undTanzpädagogin, Musikerin, Michael-Hainisch-Str. 1b, A-4040 Linz, Tel. +43 (0)676-777 31 89
 

Sitztanz+

Sitztanz+ ist ein völlig neues Konzept. Ihre vorhandenen Bewegungsmöglichkeiten werden genutzt und verbessert.

Das „Plus" steht Gedächtnis- und Beckenbodentraining. Dadurch kann einer Inkontinenz entgegengewirkt wer­den.

Die Sitztanz+ Choreographien wurden in Zusammenarbeit mit Physiotherapeuten, Sozial- und Tanzpädagogen entwickelt.

Ziele:

  • Steigerung der geistigen und körperlichen Mobilität
  • Aktivierung des natürlichen Rhythmusgefühls
  • Verbesserung der Fein- und Grobmotorik
  • Erleben von Gemeinschaft und Geborgenheit
  • Steigerung der Lebensfreude


Freude an der Bewegung


Gemeinschaft erleben


Alltagsbewegungen trainieren


konzentrieren und koordinieren


Erinnerungen wecken


entspannen